#90 – Was tun, wenn das Ziel aus den Augen verloren wurde

aus Fit und Vielbeschäftigt - Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte · 22.04.2024 · 12 Min.

Beschreibung

Die Anfangsmotivation ist verflogen, aber das Ziel ist noch weit entfernt? Und die nötige Disziplin, um trotzdem dranzubleiben, ist noch nicht da? Keine Sorge: Es gibt weitere Möglichkeiten, wieder Motivation zu entfachen. Und über die spreche ich heute. Viel Spaß! Shownotes 📌 Diese Muskeln solltest du trainieren, um sportlich auszusehen: https://joshua-gerstel.de/folge-88-diese-muskeln-solltest-du-trainieren-um-sportlich-auszusehen/ 📌 Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de 📌 Zum Podcast Fit und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/