#32 Nach dem Training ist vor dem Training - Was machen wir in der Freizeit als Kampfsportkünstler außerhalb des regulären Trainings im Dojo?

aus Sensei Experience - Dein Podcast für Kampfsport, Kampfkunst und MMA · 16.06.2020 · 26 Min.

Beschreibung

Die neue Folge handelt über alles außerhalb des Dojos! Was machen wir nach bzw. vor dem Training und an trainingsfreien Tagen? Wie lauten die 3 Säulen, um erfolgreich als Kampfsportkünstler zu sein? Wenn du darüber mehr herausfinden möchtest, hör unbedingt rein und gib uns Feedback, damit wir wissen, wie unser Podcast bei dir ankommt. Unter https://linktr.ee/Sensei_experience findest du alle Plattformen zum reinhören. Unser Podcast ist für alle Kampfsportler, Kampfkünstler und alle, die es mal werden wollen ;). #senseiexperience #Training #corona #covid19 #sleep #regeneration #healthy #karate #bjj #Kampfsport #kampfkunst #kampfsportkunst #mma #motivation