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Marlene lernte früh, dass ihre Grenzen niemanden interessierten

aus Narzissmus und toxische Beziehungen - jetzt sprechen wir · 13.09.2026 · 93 Min.

Worum es geht

Die Episode erzählt die bewegende Geschichte von Marlene, die in einer toxischen Familie aufwuchs, in der ihre Bedürfnisse und Grenzen ignoriert wurden. Ihre Mutter betrachtete sie als Rentenabsicherung, während der neue Partner der Mutter sie körperlich misshandelte und psychisch einschüchterte. Marlene lernte früh, sich nicht zu wehren, und wurde in der Familientherapie nicht ernst genommen, was eine Täter-Opfer-Umkehr verdeutlicht. Die Vernachlässigung und Gewalt wirkten sich bis ins Erwachsenenleben aus, doch Marlene fand durch Schule, Jugendhilfe und Coaching einen Weg aus diesen destruktiven Mustern. Die Folge zeigt auf, wie wichtig es ist, solche Geschichten zu hören, um Betroffenen Mut zu machen und das Verständnis für die komplexen Dynamiken toxischer Beziehungen zu fördern.

Beschreibung

Marlene wächst in einem Zuhause auf, in dem niemand ihre Grenzen respektiert, weder als Kind noch später, wenn sie sich endlich traut zu sprechen. Ihre Mutter sagt ihr offen ins Gesicht: „Ihr seid meine Rentenabsicherung." Der neue Partner ihrer Mutter erklärt ihr, wie man schlägt, ohne dass es jemand sieht, und behauptet später in der Familientherapie, das alles sei nur väterlich gemeint gewesen. In dieser Folge geht es um: Vernachlässigung, die von außen sichtbar wird und trotzdem übersehen wird fehlende Grenzen und wie ein Kind lernt, sich nicht zu wehren Täter-Opfer-Umkehr, wenn nicht die Tat, sondern die Person infrage gestellt wird wie früher psychischer Druck bis ins Erwachsenenleben körperlich nachwirkt In Marlenes Geschichte greifen viele Formen von Vernachlässigung ineinander, bis ein Kind kaum noch eine Möglichkeit hat, sich selbst zu schützen. Ein Hinweis vorab: In dieser Folge geht es um Vernachlässigung von Kindern, körperliche Gewalt und sexualisierte Gewalt. Achte beim Hören gut auf dich und mach eine Pause, wenn es zu viel wird.

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