#270 Wie iPhone, iPad & Netflix deinen Geist verändern (und krank machen)

aus IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast · 21.04.2026 · 21 Min.

Beschreibung

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Wie iPhone, iPad & Netflix deinen Geist verändern (und krank machen) Smartphones, Tablets und Streaming-Plattformen wie Netflix sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Wir greifen morgens als Erstes zum Handy, verbringen Stunden vor Bildschirmen und lassen uns abends oft von Serien berieseln. Doch was macht das eigentlich mit unserem Gehirn? In dieser Podcast-Folge gehen wir genau dieser Frage auf den Grund. Du e...