#111 - Hilfe, mein Kind isst nichts Gesundes Teil 2

aus Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche · 03.07.2026 · 20 Min.

Worum es geht

Podcast über traditionelle chinesische Medizin (TCM) Ernährung mit Fokus auf praktische Tipps und Lebensführung.

Beschreibung

Eine Hörerin hat gefragt – und ich kenne das Gefühl sehr gut: Du versuchst es, du weißt, was gut wäre, und trotzdem gewinnt das Marmeladenbrot. Jeden Morgen. In dieser Folge schaue ich genau hin, warum Kinder nach Süßem greifen – und was die TCM dazu sagt. Spoiler: Es ist kein Trotz. Es ist ein Bedürfnis und eine auch von uns oft forcierte Gewohnheit. Dann gibt es konkrete kleine Schritte, die nah am Marmeladenbrot bleiben – und trotzdem etwas verändern. Und einen Satz, den ich mir selbst immer wieder sage: Ein Schritt nach dem anderen und Entspannung ist bei diesem Thema am wichtigsten. Alles Liebe, Melanie

Themen

• TCM
• Ernährung
• Kinderernährung
• Gesundheit
• Familie
• Lebensführung