#2 Achtsamkeit im Reitsport

aus GenWendy - der Reitsportpodcast · 31.03.2024 · 38 Min.

Beschreibung

Gehetzt von der Schule, Uni oder Arbeit an den Stall, damit man es noch schafft zu reiten oder im Hellen nach Hause zu kommen...wer kennt es nicht? Jessy und Annika reden über die Kunst ganz im Hier und Jetzt zu sein. Ganz im Hier und Jetzt mit unseren Lieblingstieren, uns selbst und dem Duft nach Pferd. Warum euch das im Alltag und Sport als GenWendy helfen kann und wie man achtsamer wird, erfahrt ihr in dieser Folge! Viel Spaß dabei!