Selbstgespräch: essentielle Unterhaltung

aus WDR 5 Neugier genügt - Das Feature · 06.05.2026 · 20 Min.

Beschreibung

Alle tun es, heimlich: Wir sprechen mit uns selbst. Der innere Monolog spornt an, tröstet, sortiert, lässt Wut raus. Andi Ueding über heilsame Selbstgespräche.