Moment 75: Arzt: Demenz beginnt nicht dort, wo die meisten Menschen denken

aus Mindseed mit Léon Heimann · 10.09.2026 · 11 Min.

Beschreibung

Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Prof. Dr. Jörg Spitz, Arzt und Präventionsmediziner. Er erklärt, warum Demenz seiner Ansicht nach lange vor den ersten Gedächtnisproblemen beginnt – und welche Rolle Stoffwechsel, Entzündungen und Ernährung für die Gesundheit unserer Gehirnzellen spielen. Themen des Podcast-Ausschnitts: Warum Demenz eng mit dem Stoffwechsel des Gehirns zusammenhängen kann Welche Verbindung zwischen Diabetes, Entzündungen und Gehirngesundheit besteht Welchen Einfluss Ernährung auf Gehirn und mentale Gesundheit haben kann Höre dir hier die ganze Folge an. Mehr vom Podcast und mir: YouTube Spotify Apple Podcast Tour Coaching Werbepartner prepmymeal: Spare ⁠⁠hier⁠⁠ mit dem Code MINDSEED maximal auf deine Bestellung bei prepmymeal. Unterstütze den Mindseed Podcast freiwillig: Hier kannst du uns monatlich mit einem kleinen Betrag unterstützen, damit wir unsere Inhalte unabhängiger von externen Sponsoren produzieren können. Wenn du kündigen möchtest, dass kannst du das hier machen. Oder schreib uns einfach eine Mail an info@leonheimann.de :) Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.