Safe Within Meditation – Ich bleibe bei mir

aus love, peace & consciousness · 23.09.2026 · 22 Min.

Worum es geht

In dieser Podcast-Episode begleitet Natalie Klug eine geführte Meditation, die darauf abzielt, das Bewusstsein für den eigenen, unverhandelbaren Wert zu stärken. Die Zuhörer werden eingeladen, ihre täglichen Rollen und Erwartungen loszulassen und sich selbst ohne Leistungserwartungen zu begegnen. Die Meditation fördert Achtsamkeit durch Atembeobachtung und das Spüren des eigenen Körpers, während sie dazu ermutigt, alte Glaubenssätze über Selbstwert zu erkennen und liebevoll loszulassen. Abschließend wird ein inneres Versprechen gegeben, sich selbst in allen Lebenslagen nicht mehr zu verlassen, sondern bei sich zu bleiben. Die Episode vermittelt eine entspannte und zugleich tiefgründige Erfahrung von Selbstfürsorge und innerer Ruhe.

Beschreibung

Was wäre, wenn du dich nicht länger selbst verlassen müsstest, um von anderen angenommen zu werden?

Themen

• Selbstwert und Selbstakzeptanz
• Meditation und Achtsamkeit
• Innere Ruhe und Selbstfürsorge
• Loslassen von Rollen und Erwartungen

„Mein Wert ist NICHT verhandelbar.“