#6 Kein Papa mit Plauze: Warum Identität stärker ist als Disziplin

aus Länger. Besser. Leben. - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast von TNT · 16.09.2026 · 40 Min.

Beschreibung

"Ich habe keine Zeit für Sport." Simon hat vier Kinder, mehrere Businesses und teilt nebenbei sein Familienleben mit einer großen Community. Wenn einer diesen Satz sagen dürfte, dann er. Sagt er aber nicht. Diese Folge haben wir live auf unserer Mastermind-Reise in Südtirol aufgenommen. Simon war lange Kunde bei uns. 15 Jahre war er bei der Bundeswehr, wo er fürs Fitsein quasi bezahlt wurde, heute ist er Unternehmer und vierfacher Vater. Wir reden darüber, wie er Familie, Business und Training unter einen Hut bringt, warum er sich trotz jahrelanger Trainingserfahrung nochmal Hilfe geholt hat, und warum für ihn nicht Disziplin, sondern Identität der eigentliche Schlüssel ist. Worum es geht: - Warum "der sportliche Vater" keine Frage der Zeit ist, sondern der Identität - Wie ein klarer Plan den Kopf freimacht (kein Grübeln mehr auf dem Weg ins Gym) - Wie Simon mit vier Kindern seinen Sport fest im Kalender verankert - Sein Kreuzheben-Durchbruch: von der Rücken-Angst zu 150 Kilo - Warum er Süßes bei den Kindern nicht verbietet, sondern es einfach vorlebt Es kommt drauf an, wo du gerade stehst. Aber wenn du dich beim Satz "ich habe keine Zeit" ertappst, ist diese Folge für dich. Viel Spaß. Timo & Tobi MEHR VON TNT: Fitness Check-up: https://www.tntfitness.de/fitness-check-up Unser Buch: https://amzn.to/4bVHyDE TnT Daily: https://www.tms-elektrolyte.de/products/tnt-daily