Neid. Mitfreude statt Neid?

aus Walk & Talk mit Ida · 08.02.2026 · 15 Min.

Beschreibung

Was wäre, wenn Neid nicht das letzte Wort hätte? In dieser abschließenden Episode unserer dreiteiligen Serie über Neid erkunden wir eine buddhistische Perspektive, die ein kraftvolles Gegengift anbietet: Muditā – die Mitfreude. In dieser Episode: Die drei buddhistischen Wurzeln des Neids: Falsches Ich-Konzept, Mangeldenken, Anhaftung Die vier Unermesslichen (Brahmavihāras): Mettā, Karuṇā, Muditā, Upekkhā Muditā als direktes Gegengift zu Neid – wissenschaftlich fundiert Warum Abundance-Denken auch aus paläolithischer Perspektive Sinn macht Die Praxis der Mitfreude: Wie wir lernen können, uns ehrlich mit anderen zu freuen Liebevolle Güte (Mettā) sich selbst gegenüber im Übungsprozess Keine theoretische Philosophie, sondern praktische Weisheit für deinen Alltag – beim Spaziergang durch den winterlichen Westerwald. Abschluss der 3-teiligen Deep-Dive-Serie zum Thema Neid. Morgen (Montag): Praktische Übung zur Mitfreude!