Schlafen, lernen, erinnern – wie Schlaf unser Gedächtnis stärkt Dieter Riemann im Gespräch mit Monika Schönauer.

aus somnofunk - Der Schlafpodcast · 13.08.2026 · 29 Min.

Beschreibung

Vokabeln unters Kopfkissen legen und am nächsten Morgen beherrschen? Ganz so einfach funktioniert Lernen im Schlaf leider nicht. Und doch spielt Schlaf eine entscheidende Rolle dafür, wie wir Gelerntes verarbeiten, festigen und langfristig erinnern. In dieser Folge von somnofunk spricht unser Host Prof. Dr. Dieter Riemann mit der Neuropsychologin und Schlafforscherin Prof. Dr. Monika Schönauer über das faszinierende Zusammenspiel von Schlaf, Lernen und Gedächtnis – und darüber, was unse...