18. Meditation im öV

aus Meditation Center Schweiz · 03.06.2022 · 8 Min.

Beschreibung

Eine kurze Meditation, welche sich zum Beispiel gut für den Arbeitsweg mit öffentlichen Verkehrsmitteln eignet. Die Meditation bringt dich in den jetzigen Moment und zu dir selber, so startest du den Tag achtsam und gelassen. Bitte nicht beim Autofahren machen! ;)