28 Ernährungsmythen: Was dürfen wir wirklich glauben? #126

aus Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpft · 13.06.2024 · 70 Min.

Beschreibung

Kohlenhydrate sind immer schlecht, Bio-Lebensmittel sind gesünder, zu viel Salz macht krank, Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, ... Es gibt unzählige Mythen rund um unsere Ernährung. In dieser Folge klären Dr. Simone Koch und Maria Schalo 28 von ihnen auf.