Erkältung oder Grippe?

aus Gesundheit in 180 Sekunden – ApoNoHa · 29.01.2026 · 2 Min.

Worum es geht

In der Podcast-Episode wird erläutert, wie man eine Erkältung von einer Grippe unterscheiden kann. Typische Symptome wie plötzlicher Krankheitsbeginn mit hohem Fieber und starken Schmerzen werden hervorgehoben. Es werden einfache Tipps zur Behandlung genannt, wie Ruhe, ausreichendes Trinken und das Lüften der Räume. Besonders betont wird, dass Antibiotika bei viralen Erkrankungen wie Erkältungen und Grippe nicht wirksam sind und sogar schädliche Nebenwirkungen haben können. Zudem wird erklärt, wann ein Arztbesuch bei hohem Fieber, Atemnot oder langanhaltenden Beschwerden ratsam ist.

Beschreibung

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du erkennst, ob es sich um eine harmlose Erkältung oder eine echte Grippe handelt. Ich verrate dir die wichtigsten Unterschiede, typische Symptome und gebe dir einfache, aber effektive Tipps für die ersten Krankheitstage. Außerdem erfährst du, wann ein Arztbesuch wirklich nötig ist und warum Antibiotika meist keine Lösung sind. Als Apothekerin teile ich mein Wissen aus dem Alltag, damit du vorbereitet bist, wenn es dich erwischt. Hör rein und mach dich fit für die Erkältungszeit!

Themen

• Erkältung
• Grippe
• Symptome erkennen