Frauen altern anders: Die kostenlosen Longevity-Strategien für ein langes, gesundes Leben

aus Die digitale Sprechstunde – Ihre Gesundheitsfragen beantwortet von Asklepios · 02.09.2026 · 27 Min.

Beschreibung

Warum leben Frauen zwar länger, verbringen aber mehr Jahre in schlechterer Gesundheit? Herzchirurgin Dr. Viyan Sido erklärt im Podcast, warum weibliche Prävention ganz eigenen Regeln folgt, weshalb sie bewusst auf Fitness-Tracker verzichtet und wie Sie mit einfachen Alltagsroutinen Ihre Gesundheitsspanne nachhaltig verlängern.