Folge 29 - Sunburn statt Burnout: Es gibt ein Leben vor dem Tod

aus Eine Handvoll Familie · 13.08.2026 · 30 Min.

Worum es geht

Podcast des Vorarlberger Familienverbands, der sich mit familiären Themen, Lebenskrisen und persönlicher Entwicklung beschäftigt.

Beschreibung

Wie merkt man eigentlich, dass aus einer stressigen Phase langsam echte Überforderung wird? Welche Warnsignale übersehen wir im Alltag – und was kann uns helfen, nach einer persönlichen Krise wieder Lebensfreude zu finden? In dieser Folge von „Eine Handvoll Familie“ sprechen wir mit Andreas Wassner über Burnout, persönliche Krisen und die Frage, was im Leben wirklich zählt. Andreas erlebte bereits vor seinem 30. Geburtstag ein Burnout, später erhielt er die Diagnose Multiple Sklerose. Heute blickt er mit einer besonderen Perspektive auf sein Leben und erzählt davon, was er aus seinen Krisen gelernt hat, wie wichtig Familie und Unterstützung sein können und warum es sich lohnt, rechtzeitig auf die eigenen Grenzen zu achten. Eine persönliche und inspirierende Folge für alle, die sich mit Überforderung, Gesundheit, Krisen und der Frage beschäftigen, wie wir trotz schwieriger Zeiten Lebensfreude bewahren oder wiederfinden können.

Themen

• Familie
• Burnout
• Lebenskrisen
• Vorträge
• Persönliche Entwicklung
• Gesundheit