E46: Nach Ladenburg ist vor Heidelberg

aus Der Jans Erben Amateursport Podcast · 22.07.2026 · 74 Min.

Beschreibung

🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Vom RömerMan direkt zum nächsten Härtetest! Wir blicken zurück auf unseren Start beim RömerMan in Ladenburg : Wie lief es für uns im Neckar, auf dem Rad und beim abschließenden Lauf – und wie schneidet der Wettkampf in unserer Bewertung ab? Viel Zeit zum Erholen bleibt allerdings nicht, denn mit dem Heidelberg Triathlon wartet schon die nächste Herausforderung. Wir schauen auf die Strecke und fragen uns: Was haben wir uns da eigentlich wieder angetan? Außerdem geht’s um die großen Sportthemen: Wir ziehen unser Fazit zur Fußball-WM und diskutieren über die Tour de France , nächtliche Dopingkontrollen und die Frage, wie weit Kontrollen im Profisport gehen dürfen. Zum Abschluss gibt’s natürlich wieder unseren Schulterklopfer und die Ohrfeige der Woche . 👋 Chapters 00:00 Einleitung und Wochenüberblick 01:00 Trainingsstatistiken und Wochenrückblick 03:40 Vergleich der Trainingsleistungen und Faktoren 05:44 Fokus auf Fahrradtraining und Optimierungsmöglichkeiten 07:12 Wettkampfrückblick: Ladenburg Römer Man 09:17 Schwimmen im Neckar: Erfahrungen und Herausforderungen 11:20 Wechselzone und Radfahren: Highlights und Pannen 14:11 Start im Neckar: Erfahrungen im Wasser 16:22 Radfahren: Strecken, Anstiege und Abfahrten 18:41 Fahrradtechnik und Taktik auf der Strecke 20:07 Abfahrten und Überholmanöver beim Radfahren 22:22 Stimmung und Atmosphäre beim Ladenburg Triathlon 24:35 Laufstrecke: Erfahrungen und Zeiten 26:25 Laufperformance im Vergleich 28:57 Motivation, Taktik und Laufstrategie 30:03 Wettkampfbewertung: Organisation, Strecke und Stimmung 33:50 Fazit und Empfehlungen für zukünftige Events