Wenn-Dann: Die Formel zum Unglücklichsein und wie du dein Glück im Hier und Jetzt findest!

aus Podcast • Martina Krause - Abnehmcoach für emotionales Essen & Selbstliebe · 03.09.2024 · 9 Min.

Beschreibung

In dieser Episode von Seelenschlank - Glow up your life! erfährst du, wie die „Wenn-Dann-Falle" dein Glück auf die Zukunft verschiebt und dich unglücklich macht. Entdecke, wie du diese Denkmuster erkennst und dein Wohlbefinden sofort im Hier und Jetzt findest - durch Achtsamkeit, Selbstliebe und die Akzeptanz des gegenwärtigen Moments.