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5 Schritte zu einem erfüllten Leben. Wo stehst du?

aus Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth · 07.05.2026 · 22 Min.

Worum es geht

Curse gibt in dieser Folge praktische Anleitungen, wie man eine Vision eines erfüllten Lebens entwickeln und in konkrete, umsetzbare Schritte unterteilen kann. Er empfiehlt, sich zunächst die Frage zu stellen, wie ein erfülltes Leben in den nächsten Jahren aussehen würde und woran man das erkennen kann. Anschließend teilt er das Leben in verschiedene Aspekte wie Gesundheit, Liebe oder Beruf auf und bewertet den aktuellen Stand, um Zielsetzungen zu formulieren. Dabei betont er die Wichtigkeit, Etappenziele zu setzen und kleine, realistische Schritte zu planen, um Überforderung zu vermeiden. Regelmäßige Reassessments helfen, den Kurs bei Bedarf anzupassen und den Fortschritt sichtbar zu machen. Abschließend ermutigt er, die eigenen Ziele ehrlich zu reflektieren und flexibel auf Veränderungen zu reagieren, um langfristig auf dem Weg zu bleiben.

Beschreibung

Wo stehst du gerade auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben? In dieser Folge macht Curse einen ehrlichen Check-in und zeigt, wie du deine Vision von einem erfüllten Leben greifbar und umsetzbar machst – Schritt für Schritt statt alles auf einmal. Im Zentrum steht die Frage: Woran würdest du erkennen, dass dein Leben erfüllt ist? Und noch wichtiger – was sind die nächsten realistischen Schritte dorthin? In der heutigen Episode erfährst du außerdem: - wie du deine Lebensbereiche strukturiert reflektierst (z. B. mit dem „Rad des Lebens“) - warum kleine, konkrete Etappenziele entscheidend sind - wie du deinen inneren Kritiker austrickst, indem du Ziele runterbrichst - weshalb regelmäßige Check-ins dir helfen, deinen Kurs immer wieder anzupassen Viel Freude damit. Hier die in der Episode erwähnte Folge: https://podcast9059c0.podigee.io/424-diese-eine-frage-die-dein-2026-verandern-kann Schon gewusst? Meditation, Coaching & Life erscheint nun auch als Video: https://www.youtube.com/@Curseofficial www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

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