Longevity & Epigenetik: Telomere und Zellalterung

aus Natürlich kerngesund - ein Leben lang | Gesundheit zum Hören · 14.08.2025 · 19 Min.

Beschreibung

Können wir wirklich beeinflussen, wie jung unsere Zellen bleiben und können wir sogar unsere Gene verjüngen? In dieser Folge erklärt Heilpraktikerin Christine Baumann, warum Epigenetik und Telomere Schlüssel für ein langes, gesundes Leben sind und wie du deine biologische Uhr aktiv selbst in die Hand nehmen kannst.