Magnesium: Das musst du wissen, bevor du es nimmst! #65

aus Health Impact mit Thiemo Osterhaus · 16.04.2026 · 22 Min.

Beschreibung

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Magnesium oft vorschnell empfohlen oder falsch eingeordnet wird und welche typischen Denkfehler dabei passieren. Wir klären, worauf es bei Diagnostik, Blutwerten und Supplementierung wirklich ankommt und warum ein normales Blutbild einen Mangel nicht automatisch ausschließt.