#2 – Wochenbett: Was wir als Väter richtig und falsch gemacht haben

aus The Talking Dad - Über Vaterschaft und Männlichkeit · 16.06.2026 · 53 Min.

Beschreibung

Vier Kinder, vier Wochenbetten: Manuel erzählt, was er beim ersten Kind falsch gemacht hat und warum beim vierten Kind vier Wochen lang niemand zu Besuch kommen durfte. Sascha war sechs Wochen zu Hause, hat jeden Tag gekocht und das Baby schläft von Tag 1 auf seiner Bettseite. Beide sprechen auch über die Momente, in denen es nicht schön war: Milchstau, Wochenflussstau, 41 Grad Fieber und die Frage, ab wann es eine postpartale Depression ist. 10 bis 15 Prozent der Mütter sind betroffen, und bis zu 50 Prozent der Väter, deren Partnerin eine entwickelt, bekommen selbst eine. Schon zwei Wochen aktive Begleitung senken das Risiko nachweislich. Grund genug, darüber zu reden, wie diese Wochen aussehen können. Quellen:Baby Blues (70–80 %): AOKPostpartale Depression Mütter (10–15 %): Deutsches ÄrzteblattPostpartale Depression Väter (25–50 %): Paulson & Bazemore Meta-AnalyseVaterschaftsurlaub senkt Depressionsrisiko: Lancet Public Health, ELFE-Kohortenstudie Themenvorschläge und Feedback gerne über Instagram: @thetalkingdad.de