Effektiv entspannen: Gegen Überforderung

aus Menschen, Geschichten, Bildung · 21.11.2022 · 5 Min.

Beschreibung

In unserer Zeit werden wir immer häufiger mit Überforderung konfrontiert. Insbesondere am Arbeitsplatz - wenn die Existenz gefährdet scheint. Auch Familien können sehr fordernd sein. Dem gilt es, kraftvoll entgegenzuwirken. Am Anfang steht die Frage: was ist wie wichtig? Musik: Gemafrei-Musik.de, Thomas Vietze Verantwortlich für den Inhalt: Iris Riesener #entspannen #IrisRiesener #Iris_Riesener #VHS-Oberhausen #Oberhausen