Essen und Schlafen – wie hängt das bei Kindern zusammen?

aus Wissenshäppchen. So gelingt Kinderessen! · 31.08.2026 · 9 Min.

Beschreibung

Dein Schulkind kommt morgens nicht aus dem Bett? Oder es schläft spät ein? Dann ist diese Folge besonders interessant für Dich! Du erfährst, wie Schlaf die Essgewohnheiten von Kindern beeinflusst, und auch, wie das Essen den Schlaf beeinflusst.