Grenzen setzen ohne Schuldgefühle – Was übergriffige Menschen lehren

aus CHANCE NUTZEN by Katharina Höchemer · 18.07.2026 · 15 Min.

Beschreibung

Wie setzt man Grenzen, ohne Schuldgefühle zu haben? In dieser Folge zeigt Katharina Höchemer, warum übergriffige Menschen oft unsere größten Lehrer sind und wie Selbstliebe der Schlüssel zu gesunden Beziehungen wird. Highlights - Grenzen setzen statt sich anpassen - Umgang mit distanzlosen Menschen - Mehr Selbstliebe und emotionale Freiheit