#34 CEO-Talk mit Stefanie: Wie mentale Gesundheit im eigenen Business gelingt & Arbeit zur Ressource wird

aus BusinessWege - CEO Talks mit Stella Schneider · 06.05.2026 · 45 Min.

Beschreibung

In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Schöler, Geschäftsführerin des Arbeitsschutz Universums, über mentale Gesundheit im unternehmerischen Alltag. Stefanie teilt ihren Weg von der Psychologin zur Unternehmerin und zeigt, warum Prävention und Selbstfürsorge elementar als Grundlage für nachhaltigen Erfolg sind. Wir sprechen offen über Burnout, positive Emotionen und die Frage: Wofür bin ich eigentlich hier? Du erfährst: Was das "Happiness Project" ist Warum psychische Erkrankungen Platz 3 der häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit belegen Was eine mentale Ersthelfer-Ausbildung ist und warum sie auch für Selbstständige relevant ist Wie du Arbeit als echte Ressource und Freude erleben kannst statt als Belastung Warum die „4-Hour-Work-Week" ein Mythos ist Welche positiven Emotionen du aktiv stärken kannst und wie Strukturen dir Sicherheit geben Was Erfolg wirklich bedeutet Mehr über meinen Gast Stefanie erfährst du hier: Webseite Arbeitsschutz Universum: www.arbeitsschutz-universum.de Ersthelfer Ausbildung: www.mentaler-ersthelfer.de Weitere Links & Ressourcen für dich: VGB Versicherung: https://www.vbg.de/cms/mitgliedschaft-und-versicherung/mitgliedschaft-und-beitrag/beitrag Smart Genossenschaft: https://smartde.coop/ 3-Zonen-Modell: https://karrierebibel.de/3-zonen-modell/ oder in Podcasst-Folge #4 reinhören Berliner Krisendienst: https://www.berliner-krisendienst.de/ Buch "The Happiness Project" Podcast-Folge von Hotel Matze zum Thema "Ungleichheit": https://open.spotify.com/episode/30K2ORGQzwxDDP1EykI2Rr?si=b_9ZkD70SYGrpGbS338Jqw Wenn du merkst, dass du Unterstützung auf deinem unternehmerischen Weg möchtest, kannst du jetzt hier einen Platz als Pioneer-Member für das BusinessWege Netzwerk anfragen oder vereinbare ein Erstgespräch . Werbepartnerschaften & Rabatte: https://wonderl.ink/@businesswegepodcast Webseite BusinessWege: https://business-wege.de/ _____________________________________________________________________ 💌 Deine Ideen sind hier willkommen: Hast du Wunschthemen oder Interview-Vorschläge? Dann schreib uns direkt an podcast@business-wege.de. 🧡 Support für diesen Business-Podcast: Abonniere den Podcast, teile die Folge mit jemandem, der davon profitieren könnte, und lass mir direkt eine Bewertung da. Damit hilfst du uns, jeden Mittwoch neue Praxisfolgen für dich zu produzieren.