Grundlagenwissen - Ernährung

aus Grundlagenwissen - Gesundheit und Immunsystem · 18.11.2020 · 42 Min.

Beschreibung

Im ersten Teil der Seminarreihe Grundlagenwissen Immunsystem und Gesundheit geht es um den Faktor Ernährung. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist eine der tragenden Säulen eines gesunden Körpers und eines starken Immunsystems. Bekommt der Körper nicht alle essenziellen Nährstoffe, kann er nicht richtig funktionieren und sein volles Potenzial entfalten.