Medizin zum Anhören mit Dr. Moser - Fasten

aus Kopfsalat & Butterbrot · 23.04.2026 · 26 Min.

Beschreibung

In dieser Folge spricht DDr. Adrian Moser über aktuelle Forschungsergebnisse zur Wirkung von Fasten und über Formen, Methoden und Herausforderungen des Fastens. Ergänzt mit eigenen Fastenerfahrungen gibt er Empfehlungen und Tipps, wie wir Fasten in unseren Alltag einbauen können.