
Wer Angst hat, will HEIMLICH … (Umgang mit Ängsten) (#93 Bonus)
aus Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich · 07.08.2026 · 13 Min.
Beschreibung
▶ Gratis-Webinar: Das 3-Minuten-Geheimnis: https://martinwehrle.mydigibiz24.com/3-Minuten-Geheimnis-Anmeldung ▶ 365-Tage-Challenge: Beweg dein Leben: https://martinwehrle.mydigibiz24.com ▶ Anti-Narzissmus-Gratis-Paket: https://martinwehrle.mydigibiz24.com/Anti-Narzissmus-Paket-Anmeldung ▶ Mein Coaching-Großpaket gegen toxische Menschen: https://martinwehrle.mydigibiz24.com/anti-narzissmus-profi-coaching Dein Gutschein-Code für 200 Euro Rabatt (zeitlich begrenzt): MARTIN200 Hintergrundaufnahme aus dem empfehlenswerten Podcast "ungeskriptet", https://www.youtube.com/watch?v=XFBivPLbbyg In dieser Bonusfolge von „Frag Martin“ erklärt dir Martin Wehrle, warum Angst nicht dein Gegner sein muss, sondern der Schlüssel zu persönlicher Freiheit sein kann. Du lernst, wie das schrittweise Überwinden von Ängsten dein Selbstvertrauen stärkt, warum dein Gehirn durch neue Erfahrungen umlernt und weshalb echte Freiheit darin besteht, trotz Angst mutig zu handeln. So erweiterst du deine Komfortzone und gewinnst Schritt für Schritt mehr Selbstbestimmung. Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Martin Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.