Blutpanel gegen die häufigsten Todesursachen: Diese 14 Blutwerte sind Pflicht!

aus The Iron Kitchen Podcast · 27.09.2026 · 27 Min.

Beschreibung

In dieser Episode des Iron Kitchen Podcasts sprechen Daniel Kubik und Carmine Stillitano über eines der wichtigsten Werkzeuge für langfristige Gesundheit und Prävention: das richtige Blutpanel. Die beiden erklären, welche Blutwerte wirklich relevant sind, um die häufigsten Todesursachen wie Herz Kreislauf Erkrankungen, Stoffwechselerkrankungen und andere gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen. Sie sprechen über LDL, HDL, ApoB, Triglyceride, Blutzucker, HbA1c, Schilddrüsenwerte, Entzündungsmarker und weitere Parameter, die jeder gesundheitsbewusste Mensch regelmäßig überprüfen sollte. Außerdem diskutieren sie den Unterschied zwischen einem einfachen Blutbild und einer umfassenden Analyse, den Nutzen präventiver Diagnostik und wie man die Ergebnisse sinnvoll interpretiert. Eine Episode voller praxisnaher Gesundheitstipps, wissenschaftlicher Hintergründe und konkreter Empfehlungen für alle, die ihre Gesundheit langfristig absichern möchten. 👉 Hör rein und erfahre, welche 14 Blutwerte du unbedingt kennen solltest.