Resilienz im Extremsport: Anne-Marie Flammersfeld über mentale Stärke & Ultra-Trails

aus Resilienz - aus Krisen lernen · 18.06.2025 · 82 Min.

Beschreibung

Resilienz im Extremsport – mit Anne-Marie Flammersfeld Wie meistert man 250 km durch vier der härtesten Wüsten der Welt? Anne-Marie Flammersfeld – Ultra-Trail-Runnerin, Coach und Siegerin der 4 Deserts Ultramarathon Series – spricht mit uns über mentale Stärke, Resilienz und den Weg durch Grenzerfahrungen. Erfahre, wie sie Rückschläge verarbeitet, Motivation aufrechterhält und was wir alle aus Extremsituationen für unser tägliches Leben lernen können. 🎙️ Jetzt reinhören – für mehr mentale Stärke, Fokus & Inspiration! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.