#53 Werden Frauen durch Krafttraining zu schnell zu muskulös?

aus Der Speck muss weg! - Das geheime Wissen der Personal Trainer · 26.06.2023 · 8 Min.

Beschreibung

Viele Frauen machen kein Krafttraining, weil sie glauben dadurch zu schnell, zu muskulös zu werden. Aber passiert das tatsächlich? Oder ist das ein weit verbreiteter Mythos?