3 Somatische Übungen bei Endometriose

aus Yoga auf Deutsch · 09.07.2026 · 10 Min.

Beschreibung

Was sind somatische Übungen und wie helfen sie bei Endometriose? Im Interview erklärt Laura Heitmann wie somatische Übungen funktionieren und gibt drei konkrete Beispiele zum direkt ausprobieren.