Frühjahrsmüdigkeit - aufwachen aus dem Winterschlaf.

aus Gute Besserung - der Gesundheitspodcast des Klinikums Osnabrück · 02.04.2025 · 22 Min.

Beschreibung

„Frühjahrsmüdigkeit – Aufwachen aus dem Winterschlaf“ 🌿😴 Die Tage werden länger, die Sonne scheint – und trotzdem fühlen sich viele müde und schlapp. Warum ist das so? Und was kann man dagegen tun? Prof. Dr. Mathias Boentert, Schlafmediziner, klärt auf: über Frühjahrsmüdigkeit, Schnarchen und besseren Schlaf. Jetzt reinhören! 🎧 #Podcast #Schlaf #Frühjahrsmüdigkeit