Vitamin D - Ist es sinnvoll, mit Tabletten nachzusteuern?

aus Sprechstunde · 04.08.2026 · 6 Min.

Beschreibung

Vitamin D gilt in sozialen Medien als Wundermittel und als Mangelproblem fast aller Menschen. Doch wer braucht tatsächlich Supplemente? Ein Faktencheck zu Blutwerten, Risikogruppen und der Frage der Dosierung im Sommer und im Winter. Herschel, Olga www.deutschlandfunk.de, Sprechstunde