#118 - Sommerserie: Thymian aus TCM-Sicht

aus Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche · 21.08.2026 · 11 Min.

Worum es geht

Podcast über traditionelle chinesische Medizin (TCM) und Ernährung mit Fokus auf Kräuter und deren gesundheitliche Wirkung.

Beschreibung

Thymian liegt hinten im Gewürzregal und kommt meistens gerade mal zur Tomatensoße – dabei ist er eines der wirksamsten Kräuter für die Atemwege, die wir kennen. In der TCM löst er Schleim, wärmt die Milz und geht damit nicht nur das Symptom, sondern auch die Ursache an. Was Thymol mit Flimmerhärchen macht, warum Thymian in Deutschland als pflanzliches Arzneimittel zugelassen ist – und was er in einem Linsentopf verloren hat. Alles Liebe, Melanie

Themen

• TCM
• Ernährung
• Kräuter
• Gesundheit
• Heilpflanzen
• Naturheilkunde