088 Bist du dir Freund oder Feind?

aus Die WissensAgentur Show mit Alexandra Graßler | Selbstmanagement und Struktur · 15.08.2020 · 9 Min.

Beschreibung

Wusstest du dass es deinem Immunsystem schadet, wenn du schlecht über dich selbst urteilst? Ja, das lässt sich inzwischen klar messen. Es gibt viele weitere Gründe, warum du dir selbst ein Freund und kein Feind sein solltest.