Folge 105: Dr. Riedl: Was man tun muss, wenn die Schilddrüse verrücktspielt

aus Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung · 13.09.2026 · 32 Min.

Worum es geht

Dr. Matthias Riedl erläutert die wichtige Rolle der Schilddrüse für den Stoffwechsel und die Auswirkungen von Über- und Unterfunktion auf den Körper. Er beschreibt typische Symptome, die auf eine Erkrankung hinweisen können, und betont, dass Schilddrüsenwerte nicht standardmäßig bei Vorsorgeuntersuchungen gemessen werden. Die häufigste Ursache für Schilddrüsenerkrankungen ist die Autoimmunerkrankung Hashimoto, die zunächst eine Überfunktion und später eine Unterfunktion verursacht. Die Behandlung erfolgt meist durch Substitution von Schilddrüsenhormonen, wobei regelmäßige Kontrollen wichtig sind. Zusätzlich wird eine aktuelle Studie zu Impfungen und Herz-Kreislauf-Risiken angesprochen. Abgerundet wird die Folge mit einem schnellen, jodreichen Rezept mit Spitzkohl und Schollenfilet.

Beschreibung

Der Ernährungs-Doc empfiehlt, auf Warnsignale des Körpers zu achten. Welche das sind und welche Ernährung dann wichtig ist.

Themen

• Schilddrüsenerkrankungen und Symptome
• Diagnose und Vorsorge bei Schilddrüsenerkrankungen
• Behandlung von Schilddrüsenüber- und -unterfunktion
• Ernährungsempfehlungen bei Schilddrüsenerkrankungen
• Studien zu Impfung und Herz-Kreislauf-Risiko

„Eine kranke Schilddrüse kann einem das Leben ganz schön sauer machen.“