#89 Neuro-Training tiefer verstehen - die Idee hinter unserem neuen Buch

aus Neuro 360 - Schmerzreduktion, Gesundheit & Leistungssteigerung mit Neuroathletik · 21.04.2026 · 30 Min.

Beschreibung

Neuro-Training wirkt nicht durch einzelne Übungen – sondern durch das Verständnis dahinter. In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen unseres neuen Buches " neurozentriertes Training" und zeigen dir, warum wir dieses Buch geschrieben haben, für wen es gedacht ist und was dich darin konkret erwartet. Dich erwartet in dieser Folge: warum unser neue Buch bewusst tiefer in neuronale Zusammenhänge einsteigt als die bisherigen beiden Bücher für wen das Buch besonders wertvoll ist – vor allem für Therapeuten, Trainer und Gesundheitsdienstleister welche Themen dich erwarten, von Sehleistung , Stabilität und Leistungssteigerung bis hin zu Schmerz und autonomer Regulation warum es im Buch nicht nur um Übungen geht, sondern um Tests, Assessments und Systemverständnis Highlights aus der Folge „Es geht nicht um Übung zu Problem – sondern darum zu verstehen, welche Bereiche dahinterstecken.“ „Unser Ziel war, die Brücke zu schlagen zwischen Anwendung und Verständnis.“ „Dir fehlt nicht unbedingt die nächste Übung – dir fehlt vielleicht das Verständnis, wann du welche Übung einsetzt.“ In dieser Folge erfährst du auch, warum dieses Buch nicht als klassisches Endkundenbuch gedacht ist, sondern vor allem für Menschen, die bereits erste Berührung mit Neuro-Training hatten und jetzt den nächsten Schritt gehen wollen. Es geht um Struktur, Klarheit und darum, Neuro-Training so zu verstehen, dass du es sicherer und gezielter in deiner Arbeit anwenden kannst. Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen. Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter - klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst. Hier kannst du dir das Buch bestellen 👉🏼 https://amzn.to/49guHuQ Und eine kleine Bitte: Wenn du das Buch gelesen hast, freuen wir uns über dein Feedback in Form einer Amazon Bewertung. 🎁 Für dich: 0€ Webinar: Einführung ins Neuro-Training. Erfahre die 3 Grundprinzipien für erfolgreiches Training und Therapie. Melde dich hier an: https://neuroathletik-training.de/webinar-neuro-grundprinzipien