#13 Lernen passiert in der Pause – warum das Gehirn Ruhe braucht, um zu wachsen

aus Lernen und Leuchten · 24.12.2025 · 11 Min.

Beschreibung

Was wäre, wenn Pausen kein Lernverlust , sondern der wichtigste Teil des Lernens wären? In dieser Folge von Lernen & Leuchten spreche ich darüber, warum unser Gehirn Ruhe braucht, um Wissen wirklich zu speichern – und warum Kinder (und Erwachsene) oft nicht zu wenig lernen, sondern zu wenig pausieren. Aus Sicht der Lerntherapie, Lernpsychologie und Hirnforschung erfährst du: 💛 was im Gehirn während einer Pause wirklich passiert 💛 warum Lernen ohne Pause oft ins Leere geht 💛 wie Wissen erst vom Kurzzeit- ins Langzeitgedächtnis gelangt 💛 warum Wiederholung nach einer Pause so wirksam ist 💛 weshalb Dauerlernen Kinder blockieren kann 💛 und warum Pausen keine Belohnung, sondern eine Voraussetzung für Lernerfolg sind Ich teile außerdem konkrete Impulse aus meiner lerntherapeutischen Arbeit , die du sofort im Alltag, bei Hausaufgaben oder im Unterricht umsetzen kannst – jenseits von Druck, Leistung und ständiger Reizüberflutung. Diese Folge ist eine Einladung, Lernen neu zu denken: nicht schneller, nicht mehr – sondern rhythmischer, menschlicher und gehirngerecht. Besonders wertvoll für: ➡️ Eltern von Schul- und Kindergartenkindern ➡️Pädagog:innen, Lehrer:innen und Lernbegleiter:innen ➡️alle, die Lernen nachhaltiger und entspannter gestalten wollen ⭐️ Denn manchmal passiert das Wichtigste nicht beim Lernen – sondern in der Pause danach Mehr über mich Website Learnflow Instagram Learnflow Website Memomethode Instagram Memomethode