Bereit. Für stressige Zeiten. Expertentipps.

aus Bereit. Fürs Leben. Der Orthomol-Podcast zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit. · 18.06.2020 · 25 Min.

Beschreibung

Bettina Löhr ist Diplom-Psychologin und vermittelt als Coach in Vorträgen und Seminaren einen gesunden Umgang mit Stress. In dieser Podcast-Folge verrät sie uns ein paar praktische Tipps zur Entspannung und Stressbewältigung!