Der Glow ab 40

aus 40+ Die Podcast Therapie · 29.04.2026 · 35 Min.

Beschreibung

Der Glow kommt vor allem von innen! Für schöne Haut können wir vor allem von innen sorgen, erklärt uns die Hautärztin Yael Adler in dieser Folge, zum Beispiel mit Mikronährstoffen, guter Ernährung und Hormonen. Ganz schlecht sind dagegen Stress und zu viel Pflege. Podcast Tipp: UNENTDECKT - Der Deep Talk mit Sissy https://1.ard.de/unentdeckt-der-deep-talk-mit-sissy