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#71 Welche Folgen hat der Protein-Hype?

aus Welt der Frauen zum Hören · 10.09.2026 · 42 Min.

Worum es geht

Podcast mit Fokus auf Frauenthemen, Gesundheit und gesellschaftliche Trends.

Beschreibung

Sie sind überall: Lebensmittel in Form von Riegeln, Drinks und Pulvern, die mit ihrem hohen Proteingehalt werben. Sogar Produkte, die von Natur aus einen hohen Eiweißgehalt haben, werden jetzt als „proteinreich“ vermarktet. Doch was macht das mit unserer physischen und mentalen Gesundheit? Zu Gast im Podcast sind die Klinische Psychologin und Psychotherapeutin Heidrun Eichberger-Heckmann und die Diätologin Barbara Stögmüller. Mit Host Ursel Nendzig sprechen Sie darüber, wie der Hype um Proteine die Körperoptimierung befeuert und welche Folgen – bis hin zur Magersucht – das haben kann. Wie sieht ein gesunder Umgang mit Proteinen aus? Und wie können wir uns dieser Entwicklung entziehen? In einer exklusiven Bonus-Folge für unsere Abonnent:innen gehen die beiden Expertinnen noch tiefer auf das Thema ein und geben konkrete Tipps. Hier geht’s zur Bonus-Folge: https://www.welt-der-frauen.at/bonusfolge-podcast-protein-hype/ Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, testen Sie auch unsere [Printausgaben](https://www.welt-der-frauen.at/aboshop/#Print). Mit einem Abo des ältesten Frauenmagazins Österreichs unterstützen Sie wertvollen Qualitätsjournalismus für Frauen.

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