#93 – Probleme, den Ernährungsplan einzuhalten? Teil 2

aus Fit und Vielbeschäftigt - Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte · 13.05.2024 · 13 Min.

Beschreibung

Letzte Folge gestartet, heute geht es weiter: Die häufigsten Gründe, an denen ein Ernährungsplan scheitert. Und natürlich auch, was du dagegen tun kannst! Viel Spaß! Shownotes 📌 Warum du dieses Jahr weniger Salz und Zucker essen solltest: https://joshua-gerstel.de/folge-77-warum-du-dieses-jahr-weniger-salz-und-zucker-essen-solltest/ 📌 Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de 📌 Zum Podcast Fit und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/