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Folge 88 - Kultivieren wir Kreativität

aus Mutig herausspaziert - Wege aus dem Nebel ins wärmende Licht · 10.09.2026 · 21 Min.

Worum es geht

In dieser Folge wird die Bedeutung von Kreativität als Ausdruck der eigenen Originalität und als Quelle von Sinn im Leben hervorgehoben. Die Gastgeberin reflektiert ihre eigenen kreativen Erfahrungen, etwa in der Seidenmalerei und beim Yoga, und zeigt auf, wie Vergleiche mit anderen oft zu Konformität und Konkurrenz führen, die Kreativität hemmen. Anhand von Brene Browns Forschung wird deutlich, dass Kreativität nicht nur ein Talent weniger ist, sondern eine Fähigkeit, die jeder nutzen kann, wenn er sich von Vergleichen löst und sich auf sich selbst konzentriert. Yoga wird als Beispiel für einen kreativen Prozess genannt, der hilft, bei sich zu bleiben und die eigene Individualität zu feiern. Abschließend wird zu mehr Mut und Offenheit für kreative Entfaltung eingeladen, etwa in Form eines Yoga-Retreats.

Beschreibung

Die Verbindung zu unserer Intuition, das Vertrauen, dem wir uns ebenso wieder öffnen, ebnet uns den Weg zurück zur Kreativität. Jener Qualität in uns, welche wir vermutlich mit Einsetzen der Pubertät dem Gefühl von Zugehörigkeit und "Gefallen wollen", dem Bedürfnis nach Konformität, der Sicherheit des gefühlten Erfolges wegen, des zeitlich nicht mehr leisten Könnens...geopfert haben. Wenn wir Vergleiche anstellen, möchten wir auf gleicher Ebene die Besten sein oder das Beste haben. Das Paradoxon "füge dich ein und rage heraus!" kann vernichtend sein. Lösen wir uns davon, verbinden wir uns über unsere Ruhe, die Kraftquelle mit unserer Intuition, vertrauen wir dem Prozeß, dann finden wir zu unserem eigenen flow zurück. Seidenmalerei oder kreatives Schreiben, Töpfern oder Graffiti, ganz egal, die Freude führt uns den Weg.... "Es ist so leicht, unsere Augen von unserem Weg abzuwenden, um zu überprüfen, was die anderen tun, ob sie uns voraus sind oder hinter uns her hinken. Es ist offensichtlich, dass es sehr schwierig ist, sich Zeit für die wichtigen Dinge wie Kreativität, Dankbarkeit, Freude und Authentizität zu nehmen, wenn wir ungeheure Mengen an Energie für Konformitäts- und Konkurrenzverhalten brauchen. Kreativität als Ausdruck unserer Originalität hilft uns, wach dafür zu bleiben, dass das, was wir in die Welt bringen, absolut einzigartig ist uns sich nicht vergleichen lässt!!! Den Hang zum vergleichen loszulassen ist nichts, was wir auf unsere Aufgabenliste schreiben und dann abhaken können. Es erfordert ständige Aufmerksamkeit. Wenn wir irgendwann nicht mehr vergleichen, verlieren Konzepte wie VORAUS, HINTERHER, AM BESTEN oder AM SCHLECHTESTEN ihre Bedeutung." Halleluja, welch Leichtigkeit wartet dort auf uns alle! Let´s go and see how it goes.... Wir schauen gemeinsam drauf, bis du bereit bist, den Weg auch allein weiter zu gehen. Ich begleite dich mit Freuden ein Stück.... Bettina, atmen hilft....!

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