316: Zurück im Alltag nach Krankheit und wie, warum viele Frauen jetzt ihre Energie wieder verlieren

aus Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein · 24.04.2026 · 46 Min.

Beschreibung

Send us Fan Mail Nach einer Krankheit oder Erschöpfungsphase fühlen sich viele Frauen schnell wieder „einsatzbereit“ und steigen direkt zurück in ihren Alltag ein. Doch genau hier liegt ein entscheidender Wendepunkt. In dieser Episode erfährst du, warum „gesund sein“ nicht gleich „stabil sein“ bedeutet und weshalb dein Nervensystem mehr Zeit braucht, um sich zu regulieren. Ich erkläre wie fehlendes Ressourcenbewusstsein dazu führt, dass Frauen unbewusst in alte Muster zurückfallen und w...