#19 ONLINE DATING: Warum wir oft an die falschen Partner geraten

aus Miteinander wachsen: Der Podcast für Entwicklung und Beziehung · 03.03.2026 · 4 Min.

Beschreibung

Online-Dating erzeugt schnell Leistungsdruck und das Gefühl, bewertet zu werden. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie daraus Perfektionsansprüche entstehen können und warum Selbstliebe zu authentischen Beziehungen führt. Inhalt • Ständiges Optimieren untergräbt den Selbstwert • Fokus auf Erwartungen anderer statt eigener Bedürfnisse • Perfektionsdruck verhindert echte Nähe • Unsicherheiten können in Beziehungen früh sichtbar werden • Selbstliebe und Authentizität schaffen stabile Partnerschaften Mehr Infos & Unterstützung: 👉 Paartherapie MVZ Odendahl & Brinkmann 👉 Instagram: @paartherapie_koeln