Einfach nein sagen. Abgrenzen ohne schlechtes Gewissen.

aus Die Experten · 11.04.2026 · 22 Min.

Beschreibung

JA oder NEIN – warum rutscht uns das Ja so viel leichter raus und was ist eigentlich so schwer am Nein? Psychologe René Träder zeigt, wie wir alte Muster ablegen, mutiger Grenzen setzen und souverän mit Neins umgehen – auch mit dem Nein der anderen.