Lachen stärkt die Abwehrkäfte!

aus GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness · 06.01.2021 · 23 Min.

Beschreibung

Lachen stärkt die Abwehrkräfte! – Psycho-Neuro-Immunologie „Lachen ist gesund!“ weiß der Volksmund. Dass dies tatsächlich zutrifft und warum das so ist, erforscht – unter anderem – das Wissenschaftsgebiet der Psycho-Neuro-Immunologie (PNI). Wie wirken Gedanken, Gefühle, Nerven und Immunsystem zusammen? Wie beeinflusst die Psyche die Abwehrkräfte und welchen Weg nutzt das Immunsystem, sich dem Gehirn mitzuteilen? Und vor allem: Welche Rückschlüsse können wir für unseren Alltag daraus ziehen? Spannende Fragen über ein ebenso spannendes Forschungsgebiet, die in dieser Podcastfolge behandelt werden. Link: www.gesundheitsimpulse.com/gesundheitscoaching